Laboratorio Albero
Questo laboratorio è un laboratorio di scrittura emotiva che si avvicina ad un laboratorio di espressione del sé.
Per quello mi piace dire che è importante non il come si scrive, ma il cosa, perché il cosa ha comunque a che fare con noi e le nostre emozioni e ciò che ci abita.
In ogni incontro ci saranno due momenti di scrittura con due intenzioni diverse: esplorare ed esprimere chi sono e cosa provo, attraverso tecniche personalizzate progettate da un insieme di formazioni e metodi acquisiti, e sperimentate prima di tutto su me stessa.
Gli incontri sono tre:
![radici 1 radici 1](https://www.mariaelenafriggione.it/wp-content/uploads/2023/03/radici-1.jpg)
Radici
PRIMO INCONTRO
Possiamo scegliere di cosa nutrirci? a chi e cosa ancorarci? e quali parole usare per conoscerci? Oltretutto il verbo RADICARE significa proprio inserirsi profondamente, e io ho pensato come possiamo farlo in un’ottica di crescita personale?
Ciascuno su sé stesso!
E come facciamo a “inserirci profondamente” in noi stessi? CONOSCENDOCI SEMPRE DI PIU’.
Noi lo faremo insieme con la scrittura che diventa emotiva proprio perché parla delle nostre emozioni.
![tronco 1 tronco 1](https://www.mariaelenafriggione.it/wp-content/uploads/2023/03/tronco-1.jpg)
Tronco
SECONDO INCONTRO
Questo secondo incontro è chiamato tronco che, continuando ad usare la metafora dell’albero, rappresenta ciò che mette in comunicazione le radici con la chioma, quindi ciò che ci nutre e il nostro fiorire.
Avremo due momenti di scrittura sempre nella direzione dell’esplorazione e dell’espressione.
![chioma 1 chioma 1](https://www.mariaelenafriggione.it/wp-content/uploads/2023/03/chioma-1.jpg)
Chioma
TERZO INCONTRO
Questo terzo e ultimo incontro ha il nome CHIOMA perché, continuando nella metafora dell’albero che siamo, mi piace pensare rappresenti la fioritura di ciascuno di noi.
Che siano foglie, fiori o frutti, in questo contesto voglio vederla come la nostra capacità di fiorire.
Quindi essere chi siamo. Ognuno con la sua diversità e unicità. Non c’è un giusto o uno sbagliato, c’è la capacità di dare forma, ciascuno a se stesso.
Gli alberi sono come noi, scopriamolo insieme!
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